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estética

Los nutrientes para la piel

Los rayos solares son los principales agresores para la piel y una de las causas primordiales del envejecimiento y del desarrollo de melanomas. La necesidad de cuidar nuestra piel es especialmente importante. Si se pone en práctica una dieta que asegure el aporte correcto de todos los nutrientes básicos para la piel, podremos mantenerla en perfecto estado de salud, siempre y cuando no la sometamos después a baños de sol intenso sin ningún tipo de protección.


Ejercicios faciales de 30 minutos diarios rejuvenecen la cara

Para parecer más joven un estudio publicado en «JAMA Dermatology» recomienda practicar ejercicios faciales. El trabajo, realizado en la Universidad Northwestern en Chicago (EE.UU.), señala que algunos ejercicios de repetición de movimientos específicos y expresivos pueden reducir significativamente algunos de los signos del envejecimiento.



Intoxicación por mercurio vinculada a productos para la piel

Independientemente de cómo sea su cutis, es importante que utilice productos que ayuden a su piel y que no la dañen. Pero al recorrer los pasillos de productos de belleza, la Administración de Medicamentos y Alimentos de los Estados Unidos le advierte que no utilice cremas para la piel, jabones antisépticos y de belleza, o lociones que contengan mercurio.



Cosméticos

La gente usa cosméticos para realzar su belleza. Estos productos incluyen desde pintura de labios y base para la cara, hasta desodorante, pasta dental y aerosol para el cabello. En 1938, el Congreso aprobó la Ley sobre Alimentos, Medicamentos y Cosméticos (U.S. Food, Drug, and Cosmetics Act). A lo largo de los setenta años de vigencia de la Ley, el Gobierno Federal ha trabajado con la industria para lograr que los cosméticos sean inocuos. Juntos, hemos hecho muchos cambios para proteger a los consumidores. A continuación, figuran algunas cosas importantes que hay que saber.



Consejos para cuidarte la piel

A veces parece como si tu piel fuera imposible de controlar, sobre todo cuando te levantas y te ves en el espejo un enorme grano en la nariz o una "calentura" en la comisura de la boca. La buena noticia es que hay formas de prevenir y tratar los problemas de la piel más frecuentes; aquí tienes algunos consejos.